La terapia de regresión permite a
la persona reevaluar las situaciones del pasado y obtener una perspectiva
distinta de ellas. Puede paliar la reacción a unos acontecimientos conflictivos
o traumáticos de la infancia los cuales se generaron debido a que en esa etapa
de la vida todavía no se tenían los resursos psicológicos necesarios para
soportarlo, defenderse y entenderlo.
Esta técnica se enmarca dentro de
lo que llamamos hipnoanálisis y consiste en retrotraer a la persona a su pasado
estando en un grado de profundidad hipnótica necesario para que el fenómeno
regresivo ocurra.
La terapia de regresión se
fundamenta en el acceso al subconsciente, es decir, la parte de nuestra mente
que está debajo de la conciencia habitual la cual no está limitada por la
lógica, el espacio y el tiempo. Naturalmente, el psicoterapeuta que use esta
técnica debe tener formación en psicoanálisis conociendo, por tanto, la
psicología del inconsciente para poder interpretar, coherentemente, lo que dice
la persona en estado regresivo y conducirla hacia la superación y la
integración de lo que en el pasado fue insoportable e inasumible.
Durante esta
experiencia regresiva, terapéutica, la persona recuerda y revive, de muchas formas y
maneras, aspectos y acontecimientos de su pasado que, debido a que en el
inconsciente no existe el tiempo, puede que estén condicionando, severamente,
su presente, tanto en lo físico (somatizaciones) como en lo emocional y
cognitivo alterando su calidad de vida.
Esta terapia permite superar
síntomas crónicos como fobias, inhibiciones, dificultades sexuales, ataques de
pánico, trastornos de alimentación, adicciones, tendencia a relaciones
destructivas, depresión, determinados dolores o miedo a la propia vida, entre
otros.
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