Durante la regresión, en estado hipnótico, la persona revive el pasado, no como un recuerdo, sino como si estuviera volviendo a vivir una situación; esto es lo que llamamos revivición.
La técnica regresiva, mediante hipnosis, permite al paciente reevaluar las situaciones del pasado y obtener una perspectiva distinta de ellas. Puede paliar la reacción emocional a un acontecimiento traumático de la infancia cuyo significado, debido a su corta edad, no pudo comprender, ni asimilar, ni defenderse de la situación.
Actualmente, se habla en muchos libros (B. Weiss, por ejemplo) con mucha ligereza, o irresponsabilidad, diría yo, del hecho de “investigar” sobre el pasado de uno. En el mundo de los psicoterapeutas sabemos, muy claramente, que un peligro, o mejor un riesgo –controlado, claro, si se tiene formación psicoanalítica- del que el psicoterapeuta debe ser consciente es que el examen de los orígenes de un problema puede traer nuevos problemas a la superficie, que también deberán ser tratados. Por tanto, se da por supuesto que el psicoterapeuta que usa la técnica regresiva conoce las dinámicas y las formaciones del inconsciente.
Los psicoterapeutas utilizan la intuición clínica para decidir si es conveniente hacer uso de la regresión. Esta técnica consiste en retrotraer al paciente a su pasado diciéndole, por ejemplo: “Ahora vas a viajar al pasado... te vuelves más joven, más pequeño”.
La técnica regresiva, mediante hipnosis, permite al paciente reevaluar las situaciones del pasado y obtener una perspectiva distinta de ellas. Puede paliar la reacción emocional a un acontecimiento traumático de la infancia cuyo significado, debido a su corta edad, no pudo comprender, ni asimilar, ni defenderse de la situación.
Actualmente, se habla en muchos libros (B. Weiss, por ejemplo) con mucha ligereza, o irresponsabilidad, diría yo, del hecho de “investigar” sobre el pasado de uno. En el mundo de los psicoterapeutas sabemos, muy claramente, que un peligro, o mejor un riesgo –controlado, claro, si se tiene formación psicoanalítica- del que el psicoterapeuta debe ser consciente es que el examen de los orígenes de un problema puede traer nuevos problemas a la superficie, que también deberán ser tratados. Por tanto, se da por supuesto que el psicoterapeuta que usa la técnica regresiva conoce las dinámicas y las formaciones del inconsciente.
Los psicoterapeutas utilizan la intuición clínica para decidir si es conveniente hacer uso de la regresión. Esta técnica consiste en retrotraer al paciente a su pasado diciéndole, por ejemplo: “Ahora vas a viajar al pasado... te vuelves más joven, más pequeño”.
La regresión permite identificar el factor causante, por ejemplo, de una fobia. La mente del paciente "viaja" al pasado, a la edad en la que experimentó la fobia por vez primera. Una vez que se descubre lo que causó la fobia, el psicoterapeuta le invita a romper el lazo emocional que le ata a ese recuerdo antiguo. Para ello, puede pedirle que imagine el incidente proyectado en una pantalla de cine y se visualice solucionándolo de manera efectiva, utilizando metáforas como cortar la cuerda para liberarse de la situación negativa y muchos otros recursos terapéuticos que conformarán lo que llamamos el “diseño de la terapia”.
Otro ejemplo sería que la regresión de edad puede ayudar, en una terapia para la depresión, a las personas deprimidas a “recordar” lo felices que se sentían años atrás y conducirles a “recuperar” esos sentimientos.
En los casos de malos tratos en la infancia, la regresión puede resultar sumamente valiosa porque permite revivir los recuerdos y los traumas del pasado para poderlos tratar convenientemente. Al recordar las escenas y situaciones traumáticas, el paciente puede empezar a entenderlas y romper los vínculos emocionales que hasta ahora le ataban a esas emociones. Puede también, como un ejemplo más, en el estado disociado que nos permite la hipnosis, que su parte adulta actual, con toda la experiencia acumulada de la vida hasta este momento, “viaje” al pasado a consolar y a explicar a su “niño(a) interior” lo que en que en aquellos momentos angustiantes, terribles para un niño(a) no pudo asimilar.
No todo el mundo tiene la misma capacidad para recordar el pasado. Hoy en día existe un gran debate sobre el síndrome de los recuerdos falsos, en los que pueden implantarse ideas ficticias. Las personas imaginan eventos que juran que han ocurrido. Es importante que se le diga al paciente que los eventos que recuerda durante la hipnosis pueden no ser verdad, aunque esto no quiere decir que el psicoterapeuta puede trabajar en ellos, tomándolos como proyecciones, deseos, analogías y metáforas del inconsciente.
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